介護士Kのブログ Written by 介護士K

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健康管理

介護職のような不規則な仕事は、珈琲などの“カフェイン”に依存しがちです。そんな介護職が無視できない「カフェイン中毒」の恐怖・対策について。

健康管理

介護士K (@kaigo_kk) です。 『人体実験』の結果をお届けします。 介護職の皆さん… 【夜勤】って辛いですよね? 私は現在、月8回くらい【夜勤】をしています。 個人的には、これくらい回数をやっていると【夜勤】が多いほうが楽です。 …

健康管理

介護士が絶対に「食べてはいけない」ヤバい食べ物が5つあります。これらを食べ続けていると、冗談抜きで人生詰みます。脅しではありません。

健康管理

介護士K (@kaigo_kk) です。 介護士が【絶対に食べない方が良い】モノを1つご紹介します。 Twitterでたまに【健康豆知識】的なことを呟いてます。 巷には色々な健康関連の情報が流れてますよね? 素人がニワカ知識で1つのことを実…

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