介護士Kのブログ Written by 介護士K

【※激ヤバ】介護業界は「過労死ライン」ギリギリ

持論

介護士K (@kaigo_kk) です。

あなた「死にたい」んですか?

介護業界は超・人手不足。

残業、サービス残業、休日出勤…

当たり前になっている介護施設、かなり多いです。

Twitterのコメントを見ていると…

「月40時間の残業は当たり前」

みたいな声をかなり見かけます。

これだけでも衝撃ですが中には…

「40時間残業あっても残業代出るだけマシ」

という衝撃発言も…

忠告しておきます。

あなた、こんな働き方していると最悪…

 

死にますよ?

 

脅しではありません。

皆さんは「過労死」という言葉をご存知ですか?

電通、某大手居酒屋チェーンの社員が過労死自殺…

少し前、こんな悲しいニュースがありましたよね?

これは氷山の一角に過ぎません。

対岸の火事と思っている人が大半ですが、ハッキリ言って隣の火事です。

「明日は我が身」と思っておいた方がいいです。

それくらい、介護業界では、残業・サービス残業、休日出勤が当たり前になっています。

今回の記事を読んで、あなたの働き方を冷静に振り返ってみて下さい。

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「過労死ライン」と介護業界

先ず「過労死ライン」について簡単に解説します。

「過労死ライン」とは

健康障害に発展する恐れのある時間外労働時間です。

  • 直近1ヵ月の残業時間が【月100時間超】
  • 2ヵ月〜6ヵ月間の残業時間が【月平均80時間超】

の時間外労働をした場合

  • 脳血管疾患・心臓疾患を原因とする死亡
  • 心理的負荷による精神障害を原因とする自殺
  • 死亡には至らない脳血管疾患、心臓疾患、精神障害

残業・休日出勤による疲労蓄積は、脳・心疾患との関連性が高いだけでなく、過労死リスクが極めて高いことが医学的に証明されています。

月100時間、毎月80時間未満であっても…

  • 拘束時間の長い勤務
  • 休日のない連続勤務(10日間連続勤務など)
  • 不規則な交代制勤務・夜勤勤務(早番・日勤・遅番・夜勤)
  • 勤務間インターバルが11時間未満(10時に夜勤明け→17時に夜勤入り)

これらも、過労死リスクの要因と言われています。

簡単に言うと、過度な残業・休日出勤をしていると「死ぬ」可能性があるという事です。

皆さんは、何のために仕事をしていますか?

死ぬためですか?

そんな筈ないよね?

生活のため、人生を豊かにするために働いているのに、死んでしまっては本末転倒ですよね?

こんな働き方、絶対にしちゃダメです。

「ブラック企業」の罠

「月40時間サービス残業」

完全にブラック企業ですよね?

それにも関わらず、辞めずに続ける人がいる…不思議ですよね?

人間には、未知なもの、未経験のものを避け、現状維持を望む現状維持バイアスという心理作用があります。

自分の職場がブラック企業であっても…

  • 再就職できる保証はない
  • 給料良いから辞めるの勿体ない
  • 次の職場もブラックかも知れない
  • 環境を変えるのは何となく不安だ

「逃げるのは良くない」「他でも通用しない」という恐怖から現状維持を望んでしまう…

心身憔悴し、極限まで追い込まれると、人間はこう思ってしまいます。

その罠に堕ちる前に、抜け出すべきです。

詳しくはこちらの記事を参照下さい。

「時間」で考えてみる

1日5分だけサービス残業してくれない?

って頼まれたら、どう思います?

「5分くらいなら…」

と思ってしまった人、いるんじゃないでしょうか?

20時間サービス残業してくれない?

って頼まれたら、どう思います?

「ふざけんな!!」

って思いません?

実はこれ、両方同じです。

1日5分のサービス残業を1年間やると…

  • 5分×20日×12ヶ月=20時間

あなたが時給1000円なら
年間20000円分タダ働きです。

ふざけんなって話ですよね?

「ちょっとだけなら…」

という考えは厳禁。

あなたの時間を安売りしちゃダメ。

「月40時間」のサービス残業

一般的な「1日8時間労働」「月9公休」で計算すると…

  • 40時間=5日分の労働
  • 月公休:9日→4日
  • 年公休:108日→48日

年間休日の半分以上タダ働きですよ?

残業代が支払われたとしても、年60日間のプライベートな時間が奪われるんですよ?

考えられます?

時間が奪われるだけでなく、体力・精神力も奪われます。

そんな人生どうです?

私なら絶対に嫌です。

どうすりゃいいの!?

ここまで読んで下さった人の中には…

「うちの職場、毎月40時間残業あるけど、どうすればいいの!?」

みたいな方もいるでしょう。

超簡単です。

 

転職

 

して下さい。

介護業界は慢性的超人手不足なので、働く場所はいくらでもあります。

妥協せずしっかり探せば年収500~600万円の事業所もあります。

転職活動だけなら「無料」で出来ます。

ココだけの話ですが、実は私も小まめに転職情報チェックしてます。

良い転職先が見つからなければ、今の職場で働きながら、虎視眈々と次のチャンスを狙えばいいだけです。

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記事下に介護士Kお勧めの転職サイト載ってるので、興味ある方はチェックして下さい。

最後に

仕事とは、自己実現のためにするものです。

自己実現のためなのに、身体壊したり、命落としては、シャレになりません。

今回の記事で「ハッ」とした方、秒で動いて下さい。

介護職に大切なのは、健康で長く働き続けることです。

あなたの介護ライフを応援してます。

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